ナスと骨取りサバの味噌煮

とろとろ食感のナスと脂がのったサバが、濃厚な味噌だれと相まってごはんが進む味わいに。サバは食べやすい骨取り加工済みです。
【作り方】 1.タレを取り出して、電子レンジで半解凍して(500w約2分)余分な水分をとる。 2.フライパンに油をひき、さばの皮を上にして焼く。 3.半分ほど火が通ったら端に寄せ、あいたスペースでナスといんげんを炒める。 4.ナスに焼き目がついたら、水とタレを加えて落し蓋をして中火で5分程煮る。
【商品番号】747548
冷凍のし・包装不可
  • 商品情報

    • 【内容量】
      270g(具材230g、添付調味料40g)

      【サイズ】
      縦約27.0cm×横約17.0cm

      【賞味期限】
      製造日より要冷凍180日

      【原材料】
      さば(ノルウェー産)、揚げナス【ナス(ベトナム産)、植物油脂】、いんげん(中国産)
      【添付調味料】味噌だれ【砂糖、みそ(大豆を含む)、しょうゆ(小麦を含む)、ワイン、みりん、果糖ぶどう糖液糖、 糖蜜、ポークエキス(豚肉を含む)、水あめ、りんごパルプ(りんごを含む)、ピーチピューレー(桃を含む)、 発酵調味料、食塩、だし(かつお節、昆布、煮干、乾しいたけ)、醸造酢、かつお節エキス/酒精、調味料(アミノ酸等)、酸味料】

      【アレルゲン】
      小麦・大豆・桃・豚肉・りんご・さば

      【栄養成分表示】
      1包装270g当たり/エネルギー:568kcal、たんぱく質:22.7g、脂質:39.7g、炭水化物:24.5g、食塩相当量:2.1g(推定値)

通常価格 398円(税込)
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